子守綺譚

毎週土曜の朝、一緒に走ってきた仲間と調布駅伝を走り終えた。 私達オクサマランナーズは一般女子で２チーム出場。 Ｂチームは３６チーム中２６位 Ａチームは３６チーム中３６位・・・最下位？ でも、まだまだ後ろを走っていた人もいたので 気分的にはビリではなかった。 ...続きを見る

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ハーフを走ってから、ずっと引きずっていた膝の痛み。 今日はトータルフィットネスケアプログラムでトレーナーによる コンディショニングのお手伝いをしてもらった。 ...続きを見る

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オクサマランナーズのゼッケン 次の日曜は、いよいよ調布駅伝。 今日は、ゼッケンも配られた。 ...続きを見る

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久しぶりに、引き込まれている本に出会った。 箱根駅伝の話ということで、 週末に自分が出場する駅伝までに どうしても読み終えたいとせっせと読んだ。 途中、電車の中で涙を流してしまったり・・・ 何度も泣けるシーンがある。 ...続きを見る

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お隣に知人が引っ越してきてから 時々、幸せ夕食をいただいている。 ...続きを見る

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バレンタインバージョンで、とってもかわいい缶(*^_^*) ...続きを見る

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『そよかぜ』 のステーキランチ！ 月曜日からガッツリ(^o^) ...続きを見る

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今、心そそられているのは第3回富士忍野高原トレイルレース。 トレイルランの初心者から上級者まで幅広く楽しめるコースで、 富士山を眺めながら走ることができ 忍野村からの温かいおもてなしも好評だそう。 ...続きを見る

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来週の駅伝に着るオクサマランナーズのユニフォーム。 ...続きを見る

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膝に痛みが残っているので 無理をせず、今日はヨガのレッスンを受けた。 久しぶりのヨガ、すっかり寛いでしまった。 最後の寛ぎのポーズでは寝てしまった ...続きを見る

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フロストバイト・ハーフから足の筋肉痛は治まったが 右膝の痛みが残り、階段の上り下りに支障をきたしていた。 もしや・・・？の心配があり 地元の駅伝も近いので、仕事を早退し なでしこジャパンのトレーナーもいるという整形外科へ。 ...続きを見る

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お肌の休憩ということで、美容液たっぷりのマスクを使用。 いつか、誰かからもらった韓国土産。 あー、癒される。 ...続きを見る

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ハーフ制限時間内に完走！ ...続きを見る

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今月末の駅伝に向けて、本日試走。 ...続きを見る

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"RUNNETからのお知らせ" より メルセデスと共に走る女性ランナーに応募。 当選した場合のランニングレッスンが一番の魅力だった。 ...続きを見る

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画像は今朝の深大寺。 ...続きを見る

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昨日は10kmマラソン後、お花の稽古。 ぼけ、カラー、谷渡り、シンビジューム。 ...続きを見る

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仕事初め。 ...続きを見る

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明日から仕事なので、今年初のネイル。 ベージュピンクのカラー＋2本だけホログラデ。 ...続きを見る

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晴天の中、スキー場を後に帰路。 ...続きを見る

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